COMO SE MANTER MOTIVADO NO AMBIENTE DE TRABALHO
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| motivação no trabalho |
Manter a motivação dos funcionários é uma das maiores dificuldades enfrentadas pelos gestores e líderes das empresas nos dias atuais, isso porque a motivação vai além de um bom salário e mais benefícios que elas oferecem, a motivação é um conjunto de percepções, pensamentos e direcionamentos que levam o indivíduo a um estado de realização;
A palavra motivação vem do latim e significa mover-se, motivos para se mover;Motivo + Ação = Motivação;
Fatores como estresse, depressão, ambiente negativo, baixo salário, carga horária excessiva, falta de autonomia, são fatores para gerar grande desmotivação e falta de produtividade no ambiente de trabalho.
Na área de Psicologia, Maslow e McClelland criaram suas teorias para motivação.
Maslow disse que o homem se motiva quando suas necessidades são supridas, como auto-realização, auto-estima, necessidades sociais fisiológicas e segurança, McClelland indicou três necessidades que são essenciais para a motivação: Poder, Afiliação e Realização;
MOTIVAÇÕES DE ACORDO COM A PIRÂMIDE DE NECESSIDADES DE ABRAHAN MASLOW, PSICÓLOGO AMERICANO
4 DICAS DE MOTIVAÇÃO NO SEU TRABALHO:
1- ESCOLHA O EMPREGO DE ACORDO DO SEU PERFIL:
Do mesmo jeito que as empresas realizam recrutamento&seleção para os candidatos a vaga, você também precisa fazer uma seleção para escolher o emprego mais próximo do seu perfil, isso é fundamental, e o ponto de partida para você iniciar é o autoconhecimento, saber onde quer chegar, quais são os seu objetivos profissionais, se você não sabe onde quer chegar, seguindo esses passos você vai ver que será mais fácil ter motivação no trabalho e grande chance de promoção.
2- MANTENHA UM BOM RELACIONAMENTO COM O SEU LÍDER
O bom relacionamento com o seu chefe e também com os outros colaboradores da empresa é um fator muito importante para alavancar a sua carreira, estudos mostram que 66% das pessoas se demitam do líder e não da empresa, então a dica é: melhores os seus relacionamentos.
3- FOQUE NO TRABALHO:
Uma das vantagens de você manter o foco no trabalho é a produtividade, você irá manter a mente sempre ocupada e isso fará com que você não perca tempo com conversas paralelas e fofocas, fazendo com que a sua mente não se contamine com pensamentos negativos aumentando assim a sua produtividade e com certeza passando uma boa imagem de profissionalismo para todos na empresa.
4 - MANTENHA-SE SEMPRE COM A ENERGIA ELEVADA:
A falta de energia e motivação no trabalho pode estar relacionada ao estilo de vida, adotar algumas práticas como ter uma noite reparadora de sono de pelo menos 08 horas, alimentação leve com comida de verdade, atividades físicas e que lhe dão prazer, melhor contato com a família e meditação, essas são algumas coisas que podem ser feitas para uma qualidade de vida mais saudável, para ficar mais fácil é interessante começar fazendo o que lhe dá mais prazer e felicidade.
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