BENEFÍCIOS DA ROMÃ:

Segundo pesquisadores Russos a romã ( Punica Granatum), surgiu na Grécia, Síria e Chipre, a importância da Romã é milenar e aparece em textos bíblicos.


 Os Gregos a consideravam como símbolo do amor e da felicidade.

Estudos mostram que a Romã pode ajudar a reduzir a Pressão Arterial e previne problemas cardiovasculares.

 Estudos da Universidade de Queen Margaret, na Escócia, mostrou que quem consome a fruta regularmente aumenta a TESTOSTERONA (principal hormônio sexual do homem), variando em 16% a 30%, é excelente também para regular o período menstrual.

• Rejuvenesce a pele;
• Anti-inflamatória;
• Ótima para inflamação na garganta;
• Combate problemas vaginais como Candidíase;
• Atua na prevenção de câncer;
• Antiviral e antibacteriana;
• Possui vitaminas A, C, E, Vitaminas do complexo B, Possui ainda minerais como Ferro, Cálcio, Zinco e Magnésio;
• Aumenta a imunidade;
• Protege contra doenças do coração e reduz a fadiga;
• Normaliza a pressão arterial;

Estudos comprovaram que a Romã posui maior quantidade em antioxidantes do que o vinho, o mertillo, o chá verde e a laranja;

A Romã vai bem com pratos quentes e frios, molhos e até sobremesas.